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DESCRIPTION:Inspiré d’un cours de H.I.I.T.\, cet entraînement en circuit saura travailler tout le corps et votre cardio. Les mouvements seront adaptés à la condition physique des nouvelles et futures mamans. Future maman : préparez votre corps et votre esprit à la venue de votre enfant. Nouvelle maman : profitez d’un moment pour sortir de la maison et vous prioriser après l’arrivée de bébé. \nLundi – 11 h à 11 h 45 | Parc de l’Hôtel-de-Ville \nAVEC MARIE-PIERRE DESAULNIERS \nDates : 30 juin | 7-14-21-28 juillet | 4-11-18-25 août \nActivité gratuite (Les rendez-vous sportifs) – Aucune inscription requise \nIndispensables à apporter : tenue sportive\, bouteille d’eau et tapis.
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