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DESCRIPTION:Ce cours vous aide à prévenir les blessures ! Il renforce vos abdos et votre dos tout en tonifiant votre corps. Il améliore la posture\, la respiration\, l’équilibre\, la conscience corporelle et procure un sentiment de bien-être. \nMercredi – 9 h 30 à 10 h 30 | Parc de l’Hôtel-de-Ville \nAVEC JEANNE GAGNÉ \nDates : 18-25 juin | 2-9-16-23-30 juillet | 6-13-20-27 août \nActivité gratuite (Les rendez-vous sportifs) – Aucune inscription requise \nIndispensables à apporter : tenue sportive\, bouteille d’eau et tapis.
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