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SUMMARY:Club de lecture de l'été
DESCRIPTION:Cet l’été\, les jeunes sont invités à participer au Club de lecture estival à la bibliothèque Micheline-Gagnon. \nLe 17 juin\, les enfants qui participeront au lancement du Club de lecture\, entre 10 h et 16 h\, recevront gratuitement la trousse du Club\, jardineront et recevront des prix de présence! \nTout l’été\, chaque enfant inscrit au Club de lecture recevra un livret d’activités\, un carnet de lecteur et courra la chance de gagner de nombreux prix. \nPour participer et en savoir plus\, rendez-vous à la bibliothèque Micheline-Gagnon du 17 juin au 25 août ou composez le 514 905-2145.\nÀ vos marques\, prêts\, lisez !
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LOCATION:Bibliothèque Micheline-Gagnon\, 11370\, Notre-Dame (3e étage) Montréal-Est (Québec) H1B\, Montréal-Est\, H1B 2W6\, Canada
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SUMMARY:Yoga 55 ans et +
DESCRIPTION:Rendez-vous à 10 h 30 pour améliorer votre souplesse en travaillant votre respiration\, la détente du corps et de l’esprit\, en respectant vos limites. Bonjour bien-être! \nIndispensable à apporter pour ce cours gratuit adapté aux 55 ans et plus : tenue sportive\, bouteille d’eau (et tapis\, si vous en avez un). \n 
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SUMMARY:Power yoga
DESCRIPTION:Yoga très dynamique pour travailler tous les muscles en profondeur\, en symbiose avec la respiration. \nLes poses s’enchaînent rapidement pour donner un entraînement très complet\, en combinant des postures en force\, d’équilibre\, de mobilité et de flexibilité. \nIndispensables à apporter : tenue sportive\, bouteille d’eau (et tapis si vous en possédez un).\nAucune inscription requise.
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SUMMARY:Séance du conseil | Juin
DESCRIPTION:Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 21 juin 2023 à 19 h. \nDiffusion en direct\nLien vers la séance en direct \n  \nDocuments pour la séance\nOrdre du jour\nProjet de règlement PR23-15\nRèglement 58-2016-59\nRèglement 61-2016-5\nRèglement 62-2016-2\nRèglement 76-2018-2\nRèglement 92-2021-2\nRèglement 99-2023-1\nRèglement 104-2023\nRèglement 733-1-5\nRèglement 738-8\nRèglement 738-9\nRèglement R14-105-1 \nPour communiquer une question à l’avance\n\nÉcrivez à servicescitoyens@montreal-est.ca\nOu laissez un message au 514 905-2000\, option 1.\n\nVous devez fournir votre nom\, vos coordonnées et mentionner si votre question s’adresse au conseil ou à un élu en particulier. \nVous avez jusqu’au 21 juin\, à 16 h\, pour faire parvenir vos questions\, qui seront lues et répondues durant la séance. \n  \n 
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CATEGORIES:Vie démocratique
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SUMMARY:Cardio bootcamp
DESCRIPTION:Dans ce cours cardiodynamique\, vous travaillerez tous les muscles de votre corps\, votre agilité\, votre équilibre ainsi que votre endurance cardiorespiratoire. \nUn cours très varié et divertissant !
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