Extensa Fitness est un programme de flexibilité complet du corps. Chaque cours est créé pour atteindre une flexibilité optimale, en combinant des exercices d’étirement, de force et d’équilibre.

Lundi – 19 h 15 à 20 h 15 | Parc de l’Hôtel-de-Ville

AVEC JEANNE GAGNÉ

Dates : 30 juin | 7-14-21-28 juillet | 4-11-18-25 août

Activité gratuite (Les rendez-vous sportifs) – Aucune inscription requise

Indispensables à apporter : tenue sportive, bouteille d’eau et tapis.