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Mise en forme 55 ans et plus
4 août @ 9h30 - 10h30
|Évènement récurrent (Voir toutes les dates)
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 9h30 le lundi, se répétant jusqu'au 25 août 2025
Venez expérimenter tous les aspects de la mise en forme. Travaillez votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et le contrôle de l’équilibre sous des formes variées et dynamiques. Séance suivie d’étirements et de détente.
Lundi – 9 h 30 à 10 h 30 | Parc de l’Hôtel-de-Ville
AVEC MÉLANY MCQUAID
Dates : 30 juin | 7-14-21-28 juillet | 4-11-18-25 août
Activité gratuite (Les rendez-vous sportifs) – Aucune inscription requise
Indispensables à apporter : tenue sportive, bouteille d’eau et tapis.
