Évènements

lundi, juillet 29, 2024

• July 29, 2024 9h30 - 10h30

  Mise en forme

29 juillet 2024 @ 9h30 - 10h30
Mise en forme
Envie de vous remettre en forme?  Venez expérimenter tous les aspects de la mise en forme. Travaillez votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et le contrôle de l’équilibre sous des formes variées et dynamiques. Séance suivie d’étirements et de détente. Activité gratuite offerte les lundis, à 9 h 30, au parc de l'Hôtel-de-Ville (aucune inscription […]
Gratuit

mardi, juillet 30, 2024

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mercredi, juillet 31, 2024

• July 31, 2024 19h30 - 20h30

  Boot camp

31 juillet 2024 @ 19h30 - 20h30
Boot camp
Ce circuit cardio-dynamique offre des exercices musculaires fonctionnels avec l’utilisation de matériel (poids, échelle d’agilité, blocs, etc.). Tous les muscles de votre corps, votre agilité, votre équilibre ainsi que votre endurance cardiorespiratoire seront mis à l'épreuve. Une activité variée et divertissante! Activité gratuite offerte les mercredis à 19 h 30, au parc de l'Hôtel-de-Ville (aucune […]
Gratuit

jeudi, août 1, 2024

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vendredi, août 2, 2024

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samedi, août 3, 2024

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dimanche, août 4, 2024

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