Évènements

lundi, août 19, 2024

• August 19, 2024 9h30 - 10h30 Se répètant

  Mise en forme

19 août 2024 @ 9h30 - 10h30 Se répètant
Mise en forme
Envie de vous remettre en forme?  Venez expérimenter tous les aspects de la mise en forme. Travaillez votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et le contrôle de l’équilibre sous des formes variées et dynamiques. Séance suivie d’étirements et de détente. Activité gratuite offerte les lundis, à 9 h 30, au parc de l'Hôtel-de-Ville (aucune inscription […]
Gratuit

mardi, août 20, 2024

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mercredi, août 21, 2024

• August 21, 2024 19h30 - 20h30 Se répètant

  Boot camp

21 août 2024 @ 19h30 - 20h30 Se répètant
Boot camp
Ce circuit cardio-dynamique offre des exercices musculaires fonctionnels avec l’utilisation de matériel (poids, échelle d’agilité, blocs, etc.). Tous les muscles de votre corps, votre agilité, votre équilibre ainsi que votre endurance cardiorespiratoire seront mis à l'épreuve. Une activité variée et divertissante! Activité gratuite offerte les mercredis à 19 h 30, au parc de l'Hôtel-de-Ville (aucune […]
Gratuit

jeudi, août 22, 2024

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vendredi, août 23, 2024

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samedi, août 24, 2024

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dimanche, août 25, 2024

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