Envie de vous remettre en forme? Profitez d'un programme ciblé pour réveiller votre corps en douceur. C'est bon pour le cœur, la silhouette et le moral. Indispensable à apporter : […]
Objectif de ce cours tous niveaux : un cœur et un corps en santé. Si vous souhaitez améliorer votre endurance et votre cardio avec des routines aérobiques faciles, cette activité […]
Venez vous amuser en dansant au son d'une musique rythmée, avec des mouvements faciles à suivre. Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau. Cours gratuit offert les lundis, […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance extraordinaire le 28 juin 2022 à 16 h 45. Documents pour la séance Ordre du jour Communiquer une question […]
Venez tester ce mélange savoureux et rythmé de cardio, de danses africaines et de rythmes ensoleillés. Idéal pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte! Bonne humeur et […]
Envie d’un moment de qualité parent-enfant? Venez savourer les bienfaits du yoga avec nous! Au menu : postures douces pour se détendre et s'amuser sans stress. Indispensable à apporter : […]
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, venez partager un bon moment dans une ambiance sympathique. Indispensable à apporter : bouteille d’eau. Cours gratuit offert aux résidents de Montréal-Est dans le […]
Fêtons le Canada ensemble le 1er juillet! Au programme : Cérémonie de lever du drapeau avec les membres de la Légion royale canadienne Dès 13 h, à la place Roméo-Dallaire (derrière l’hôtel […]
Rendez-vous au terrain de balle du centre récréatif Édouard-Rivet pour initier vos enfants de 5 à 10 ans au baseball, cet été! Seules conditions : venir accompagné d'un adulte; être […]
Les séances Zumba kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, qui voyageront sur des rythmes latins entraînants. Nous simplifions les pas et ajoutons des jeux pour s'amuser avec des mouvements […]
Un événement 100% hip-hop à ne pas manquer, le 16 juillet. Pour cette première, vous aurez la chance de découvrir : - Shawn Jobin, un pilier du rap francophone au […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 20 juillet 2022 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct Documents […]
