Session de printemps au CRÉR
70 activités pour tous les goûts : c’est l’éventail de choix que vous offre le centre récréatif Édouard-Rivet pour rester en forme, ce printemps. En plus des classiques pour petits […]
70 activités pour tous les goûts : c’est l’éventail de choix que vous offre le centre récréatif Édouard-Rivet pour rester en forme, ce printemps. En plus des classiques pour petits […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance extraordinaire le lundi 5 juin 2023 à 17 h 15. Documents pour la séance Ordre du jour Projet de […]
Cet l’été, les jeunes sont invités à participer au Club de lecture estival à la bibliothèque Micheline-Gagnon. Le 17 juin, les enfants qui participeront au lancement du Club de lecture, […]
Venez vous amuser en dansant au son d'une musique rythmée, avec des mouvements faciles à suivre. Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau. Cours gratuit offert les mardis, […]
Venez tester ce mélange savoureux et rythmé de cardio, de danses africaines et de rythmes ensoleillés. Idéal pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte! Bonne humeur et […]
Rendez-vous à 10 h 30 pour améliorer votre souplesse en travaillant votre respiration, la détente du corps et de l’esprit, en respectant vos limites. Bonjour bien-être! Indispensable à apporter pour […]
Yoga très dynamique pour travailler tous les muscles en profondeur, en symbiose avec la respiration. Les poses s’enchaînent rapidement pour donner un entraînement très complet, en combinant des postures en […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 21 juin 2023 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct […]
Dans ce cours cardiodynamique, vous travaillerez tous les muscles de votre corps, votre agilité, votre équilibre ainsi que votre endurance cardiorespiratoire. Un cours très varié et divertissant !
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, venez partager un bon moment dans une ambiance sympathique. Indispensable à apporter : bouteille d’eau.
Les séances Zumba kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, qui voyageront sur des rythmes latins entraînants. Nous simplifions les pas et ajoutons des jeux pour s'amuser avec des mouvements […]
Venez vous amuser en dansant au son d’une musique rythmée, avec des mouvements faciles à suivre. Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau.