Au son d’une musique rythmée avec des mouvements faciles à suivre, ce cours de Zumba vous entraînera vers un mode de vie plus sain, tout en s’amusant! Jeudi - 9 […]
L’entraînement fractionné de haute intensité (de l’anglais High Intensity Interval Training ) est un mode d’entraînement fractionné qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances d’exercices […]
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, venez partager un bon moment dans une ambiance sympathique. Différentes figures de danse et chorégraphies sont au programme. Jeudi - 18 h 20 à […]
Tonifiez vos muscles fessiers et vos abdominaux dans cet entraînement ciblé. Du plaisir assuré! Vendredi - 10 h à 10 h 45 | Parc de l'Hôtel-de-Ville AVEC MAX PINCHINAT Dates […]
Venez bouger tout en vous amusant, dans un entrainement haute intensité! Vendredi - 11 h à 12 h | Parc de l'Hôtel-de-Ville AVEC MAX PINCHINAT Dates : 20-27 juin | […]
𝑳𝒆𝒔 𝒔𝒂𝒎𝒆𝒅𝒊𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆𝒔 Découvre le monde de la photo numérique et argentique! Capture des moments et partage-les dans une exposition. - L’activité commencera par un cours d’initiation à la […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 17 septembre 2025 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct […]
Rendez-vous les 20 et 21 septembre 2025, entre 8 h et 20 h, pour organiser une vente-débarras sans permis, si vous résidez à Montréal-Est. - la vente-débarras doit avoir lieu […]
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Rendez-vous les 20 et 21 septembre 2025, entre 8 h et 20 h, pour organiser une vente-débarras sans permis, si vous résidez à Montréal-Est. - la vente-débarras doit avoir lieu […]
𝑳𝒆𝒔 𝒔𝒂𝒎𝒆𝒅𝒊𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆𝒔 Qu'elle soit à corde, à tige ou en chaussette, invente une marionnette unique et raconte-nous une histoire! Rendez-vous le samedi 27 septembre de 13 h 30 […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 1er octobre 2025 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct […]