Rendez-vous sportifs | Lundi
Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, CanadaHORAIRE DU LUNDI 9 h 30 : Mise en forme 55 ans + 10 h 35 : HIIT Pré/post natal 18 h : Body Design 19 h 15 : Extensa […]
HORAIRE DU LUNDI 9 h 30 : Mise en forme 55 ans + 10 h 35 : HIIT Pré/post natal 18 h : Body Design 19 h 15 : Extensa […]
HORAIRE DU MARDI 9 h 30 : Zumba Gold 55 ans + 10 h 45 : Gymnastique chinoise 18 h : Barre 19 h : HIIT 𝑰𝑴𝑷𝑶𝑹𝑻𝑨𝑵𝑻 : tous […]
HORAIRE DU MERCREDI 9 h 30 : Pilates 10 h 45 : Yoga 12 h : Yoga sur chaise 17 h 45 : Power yoga 18 h 55 : Zumba […]
HORAIRE DU JEUDI 9 h 30 : Zumba Gold 55 ans + 12 h : Hatha Yoga 17 h 30 : HIIT 18 h 30 : Danse en ligne 𝑰𝑴𝑷𝑶𝑹𝑻𝑨𝑵𝑻 […]
HORAIRE DU VENDREDI 9 h : Abdos-fessiers 10 h : Intensité au MAX 19 h : Danse Country (seulement les 7-21 et 28 août 2026) 𝑰𝑴𝑷𝑶𝑹𝑻𝑨𝑵𝑻 : tous les […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 9 septembre 2026 à 19 h. Lien vers la séance – Diffusion en direct Documents pour […]
Venez découvrir et jouer à nos jeux de société, en famille ou entre amis. Cet automne, rendez-vous de 13 h 30 à 15 h pour d'autres samedis découvertes sur le […]
Une belle activité pour explorer différents courants d’arts visuels et développer les talents artistiques des enfants, après l'école. Atelier pour les jeunes (les 6 ans et moins doivent être accompagnés […]
Dans ce nouvel atelier, les enfants imagineront une histoire uniquement avec des voix, des sons et des bruitages. L'occasion de créer un scénario et donner vie à une aventure que […]
Un atelier pour créer un film de A à Z! Au fil de l'activité, les enfants découvriront les secrets du cinéma : caméra, prise de son, jeu, scénario et montage… […]
L'objectif de cette activité : construire une ville fantastique avec des milliers de briques LEGO! Les enfants imagineront des bâtiments, des routes, des véhicules et des quartiers pour créer une […]
Une invitation à manipuler, observer et faire des expériences scientifiques étonnantes! Atelier pour les jeunes (les 6 ans et moins doivent être accompagnés d’un parent). Inscription obligatoire au 514 905-2145.