Ventes de garage
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À la demande générale, l’autrice Suzanne Myre est de retour pour animer deux ateliers d’écriture, le 29 mai et le 5 juin. Profitez-en pour vous amuser et laisser aller votre […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 19 juin 2024 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct Lien […]
MISE À JOUR : 23 JUIN À 15 H 30 C'est avec une grande déception que nous vous informons que le spectacle de Anthony Gaudet prévu ce soir est annulé […]
Venez célébrer la fête du Canada avec nous le 1er juillet de 13 h à 17 h. On vous y attend dès 13 h pour la cérémonie de lever du […]
Partez à la découverte de différentes techniques permettant de garder la forme (cardio, exercices musculaires et étirements). Cet entraînement en circuit est adapté pour les 55 ans et plus mais […]
Festif, ce cours vous fera voyager sur des rythmes latins et entraînants. Les routines simples de danse à intensités variées vous permettront d’améliorer votre endurance physique et votre cardio. Plaisir […]
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Le pilates aide à prévenir les blessures. Il renforce vos abdominaux et votre dos tout en tonifiant votre corps (meilleure posture). Activité gratuite offerte les mercredis à 11 h 15, […]
Rendez-vous au terrain de balle du Centre récréatif Édouard-Rivet pour initier vos enfants de 5 à 11 ans au baseball, cet été! Seules conditions : être inscrit et venir accompagné […]
Yoga très dynamique pour travailler en profondeur tous les muscles du corps en combinant des postures en force, d’équilibre, de mobilité et de flexibilité. Les poses s’enchaînent rapidement et en […]
Ce circuit cardio-dynamique offre des exercices musculaires fonctionnels avec l’utilisation de matériel (poids, échelle d’agilité, blocs, etc.). Tous les muscles de votre corps, votre agilité, votre équilibre ainsi que votre […]