Dans ce cours cardiodynamique, vous travaillerez tous les muscles de votre corps, votre agilité, votre équilibre ainsi que votre endurance cardiorespiratoire. Un cours très varié et divertissant !
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, venez partager un bon moment dans une ambiance sympathique. Indispensable à apporter : bouteille d’eau.
Les séances Zumba kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, qui voyageront sur des rythmes latins entraînants. Nous simplifions les pas et ajoutons des jeux pour s'amuser avec des mouvements faciles à suivre. Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau. Cours gratuit offert aux résidents de Montréal-Est dans le cadre des rendez-vous sportifs de […]
Venez vous amuser en dansant au son d’une musique rythmée, avec des mouvements faciles à suivre. Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau.
Rendez-vous le 1er juillet pour des ateliers de skateboard gratuits, derrière l’hôtel de ville : 9 h – Atelier de skateboard sur inscription uniquement : bit.ly/skate1erjuillet 10 h 30 – Atelier de skateboard sur inscription seulement : bit.ly/skate1erjuillet 14 h – Atelier de skateboard sur inscription uniquement : bit.ly/skate1erjuillet Les professeurs de Comeback skateboard se feront un plaisir de […]
Rendez-vous le 1er juillet pour une fête du Canada à plusieurs volets, derrière l'hôtel de ville : 9 h – Atelier de skateboard sur inscription uniquement : bit.ly/skate1erjuillet 10 h 30 – Atelier de skateboard sur inscription seulement : bit.ly/skate1erjuillet 13 h – Cérémonie de lever du drapeau avec la Légion royale canadienne 14 h […]
Envie d’un moment de qualité parent-enfant? Venez savourer les bienfaits du fitness avec nous! Au menu : routines dynamiques pour se détendre et s'amuser sans stress. Indispensable à apporter : tenue sportive, bouteille d’eau et tapis. Cours gratuit offert aux résidents de Montréal-Est dans le cadre des rendez-vous sportifs de l’été.
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 19 juillet 2023 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct Documents pour la séance Ordre du jour Projet de règlement PR23-27 Projet de règlement PR23-29 Projet de règlement PR23-31 Projet de règlement PR23-32 Projet de […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 16 août 2023 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct Documents pour la séance Ordre du jour Projet de règlement PR23-25 Projet de règlement PR23-26 Second projet de règlement PR23-33 Projet de règlement PR23-34 Projet […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance ordinaire le mercredi 16 août 2023 à 19 h. Diffusion en direct Lien vers la séance en direct Documents pour la séance Ordre du jour Projet de règlement PR23-25 Projet de règlement PR23-26 Second projet de règlement PR23-33 Projet de règlement PR23-34 Projet […]
Au menu de notre traditionnelle Fête du citoyen : 13 h à 22h : Épluchette de blé d’Inde Jeux gonflables Caravane Randolph Mur d'escalade Service de bar 14 h : LES CRÉATURES DU JURASSIQUE (spectacle de Bill Bestiole 2) Avec des chansons amusantes et des numéros interactifs colorés, Bill Bestiole remonte le temps pour […]
Le conseil municipal de la Ville de Montréal-Est tiendra une séance extraordinaire le mardi 22 août 2023 à 17 h. Documents pour la séance Ordre du jour Projet de règlement PR23-37 Pour communiquer une question à l’avance Écrivez à servicescitoyens@montreal-est.ca Ou laissez un message au 514 905-2000, option 1. Vous devez fournir votre nom, […]