Horaire des fêtes 2024 : Fermeture des services municipaux

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Abdos-fessiers

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Tonifiez vos muscles fessiers et vos abdominaux dans un entraînement ciblé, pour un corps plus tonique et une silhouette affinée. Activité gratuite offerte les vendredis à 11 h, au parc […]

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Club de lecture d’été TD

Bibliothèque Micheline-Gagnon 11370, Notre-Dame (3e étage) Montréal-Est (Québec) H1B, Montréal-Est, Canada

Cet été, les jeunes de 5 ans et plus sont invités à participer au Club de lecture TD, à la bibliothèque Micheline-Gagnon. Au programme : des activités gratuites et variées […]

Vincent Vallières en spectacle gratuit

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Rendez-vous avec l'auteur-compositeur-interprète Vincent Vallières, qui cumule plusieurs succès dont le classique On va s'aimer encore. Amateurs de mélodies captivantes, c'est votre chance. Arrivez tôt pour être aux premières loges […]

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Mise en forme

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Envie de vous remettre en forme?  Venez expérimenter tous les aspects de la mise en forme. Travaillez votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et le contrôle de l’équilibre sous des […]

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Body design

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

COURS DU 29 JUILLET 2024 ANNULÉ. Un cœur et un corps en santé! Améliorez votre endurance, votre cardio et votre masse musculaire avec des routines aérobiques faciles, des poids, des […]

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Extensa

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

COURS DU 29 JUILLET 2024 ANNULÉ. Extensa est un programme de flexibilité complet du corps. Chaque cours est créé pour atteindre une flexibilité optimale en combinant des exercices d’étirement, de […]

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Club de lecture d’été TD

Bibliothèque Micheline-Gagnon 11370, Notre-Dame (3e étage) Montréal-Est (Québec) H1B, Montréal-Est, Canada

Cet été, les jeunes de 5 ans et plus sont invités à participer au Club de lecture TD, à la bibliothèque Micheline-Gagnon. Au programme : des activités gratuites et variées […]

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Zumba fitness

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Festif, ce cours vous fera voyager sur des rythmes latins et entraînants. Les routines simples de danse à intensités variées vous permettront d’améliorer votre endurance physique et votre cardio. Plaisir […]

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Jules et Christa Maria en spectacle gratuit

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Repérés lors de Star Académie et La Voix, Jules et Christa Maria n'ont pas tardé à être signés par Corneille. Quand l'étoile montante aux accents orientaux rencontre le jeune adepte […]

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Yoga

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Améliorez votre souplesse en travaillant votre respiration, la détente du corps et de l’esprit, tout en respectant vos limites. Dites bonjour bien-être! Activité gratuite offerte les mercredis à 10 h, […]

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Pilates

Parc de l'Hôtel-de-Ville 11370 Rue Notre-Dame Est, Montréal-Est, Québec, Canada

Le pilates aide à prévenir les blessures. Il renforce vos abdominaux et votre dos tout en tonifiant votre corps (meilleure posture). Activité gratuite offerte les mercredis à 11 h 15, […]

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